如果时因为鼻塞打呼噜，如感冒、上火引起的打呼噜，则可以使用黏膜收缩剂，如呋麻滴鼻剂、滴鼻净，使鼻腔通气，以缓解打呼症状。还可以佩戴口腔矫治器，以缓解打呼症状。　　打呼噜大部分都是肥胖患者，减肥以后鼾声就会消失。有咽腔结构的患者，必须要佩戴止鼾器。　　如

　　在临床上，打呼噜又被称为睡眠性呼吸暂停综合征，大多数都是因为身体肥胖的患者所导致。由于打呼噜使睡眠呼吸反复的暂停，会诱发高血压、心脏病等疾病。　　1、患者在日常生活中需要做到睡觉时侧卧睡，不要仰卧睡觉。　　2、加强锻炼身体，减轻体重。　　3、注意饮食的规

　　如果患者有打呼噜的现象，不要采用小窍门来治疗，正确的做法是及时的去医院进行相关的检查。　　如果是生理性因素引起的打呼噜，患者需要及时的调整自己的生活习惯，如采取侧卧位睡眠。　　如果是病理性因素引起的打呼噜，可以适当的吃一些药物来治疗，实在严重需要手术来

　　如果患者有打呼噜的现象，不要采用小窍门来治疗，正确的做法是及时的去医院进行相关的检查。　　如果是生理性因素引起的打呼噜，患者需要及时的调整自己的生活习惯，如采取侧卧位睡眠。　　如果是病理性因素引起的打呼噜，可以适当的吃一些药物来治疗，实在严重需要手术来

　　治疗打呼噜的小窍门是有很多的，可以使用花椒冲水喝，也可以使用针灸的方式来进行治疗。　　平时睡觉的时候也要多加注意，可以采用侧卧的方式，睡觉的时候要避免枕过高的枕头，睡觉之前可以喝一杯温开水，这样可以有效的缓解打呼噜的症状。如果患者打呼噜比较严重，还是建

打呼噜，是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂发生振动而发出的鼾声。打呼噜可导致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、头痛、工作能力下降等。严重时，常伴有睡眠呼吸暂停综合征。那么打呼噜怎么治呢？接下来就给大家解答这个问题。打呼噜怎么治小窍门1、物理治疗（1）改善睡眠姿势，