罗汉果茶养阴润肺 教你怎么喝罗汉果茶

在线问医生2024-09-133

罗汉果又称神仙果,可防治高血压、高脂血症、肥胖症、降血糖等。大家都知道罗汉果是一种好东西,知道罗汉果可以泡水喝,但大家知道罗汉果泡水喝有什么功效吗?知道怎么泡罗汉果吗?你知道谁适合喝罗汉果茶吗?下面为大家一一介绍:

一、罗汉果泡水喝的功效:

1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺,治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。

2、罗汉果泡水还有降血脂降血压,辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。

3、据医学史书记载,罗汉果还有养阴的功效,可以润肠通便。

二、罗汉果浸水的基本方法:

1、选择优质罗汉果,罗汉果干果外观棕黄色,完整,不破裂,绒毛多。看罗汉果是否有烧焦现象。果心不发白,不显湿状。拿起罗汉果摇晃,最好不要摇晃。

2、把用来泡水的罗汉果敲碎后分成几份,分量的多少取决于水杯,或是水壶的大小,太少则味道偏淡,太多则味道太甜。

3、浸水,将罗汉果放入杯子和水壶,取沸水冲入,几分钟后可以喝。治疗咽炎时,可以加入甘草、肥胖的海洋。罗汉果性微寒,胃病饮用者可加姜片。

三、哪些人适合喝罗汉果茶

根据罗汉果凉茶的功效,以下6类人群特别需要:

1、逢年过节,为买健康礼品头痛的人。

2、户外活动,运动量大,体内水分容易流失者。

3、长坐办公室,无法呼吸室外新鲜空气,影响肺功能者。

4、深夜加班工作,容易着火,排毒能力下降。

5、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。

6、经常吸烟、喝酒,需要洗肺、保护肝脏、养胃、清洁肠道的人。

相关文章

猜你喜欢

贫血的症状吃什么?

贫血的症状吃什么?

  贫血吃什么,是要具体原因具体分析的,如果是巨幼性细胞性的贫血,这个时候需要多吃一些新鲜的肉类,新鲜的蔬菜,里边含有丰富的维生素B12和叶酸。  如果说是铁缺乏导致的缺铁性的贫血,可以吃一些含铁高的食物,比如说动物的肝脏、血制品或者是海带、木耳等等,也可以

纤维腺瘤会自己消除吗

纤维腺瘤会自己消除吗

  一般情况下,纤维腺瘤不会自己消除。  纤维腺瘤是一种良性肿瘤,主要是由间质和上皮组织构成的,如果是乳腺纤维瘤,发病后可能会导致乳房有椭圆形或者圆形的肿块,并且表面光滑,边界清楚还伴着疼痛、乳头有清亮溢液等症状,纤维腺瘤不是自限性疾病,一般不会自己消除。

支气管哮喘能治愈吗?

支气管哮喘能治愈吗?

  支气管哮喘的形成,多因为由多种细胞及其组份参与的,导致其气道具有非特性炎症反应,患者从而出现的气道高敏状态。患者以反复发作性的咳嗽、气喘、胸闷等为主要临床症状。此症状多在接触刺激性的粉尘、油烟和冷空气时发作。  支气管哮喘的气道非特异性炎症是不会消退的

减肥吃什么蔬菜

减肥吃什么蔬菜

随着现在生活水平有待提高,许多人在饮食方面不注意导致身体比较肥胖,严重影响了正常的生活。那么,减肥吃什么蔬菜?减肥吃什么蔬菜1、减肥可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如富含维生素a的蔬菜:如西红柿、胡萝卜、西兰花、菠菜等富含维生素a,有利于新陈代谢,促进身体的

女性外阴瘙痒5大诱因  治疗女性外阴瘙痒的6个妙招

女性外阴瘙痒5大诱因 治疗女性外阴瘙痒的6个妙招

现在的生活环境,女性们更容易出现外阴瘙痒了,很多女性朋友都很是烦恼,那么,外阴瘙痒是怎么回事呢?我们来了解它的原因和治疗吧。女性外阴瘙痒5大诱因1、疥虫感染引起疥疮时,外部皮损最严重,故局部瘙痒也最明显。2、阴虱病阴虱常贴伏于皮肤表面或附于阴毛根部,阴虱卵呈

桑树根皮的功效与作用及药用价值

桑树根皮的功效与作用及药用价值

桑树根皮学名叫桑白皮,是一种传统中药,它能入肺经和脾经,它能止咳平喘也能利水消肿,这种中药来源于植物相处,是这种植物的干燥干皮,在全国各地都有大量出产。不过在这个西医盛行的年代中,人们对中药的了解少了很多,有些人不知道桑树根皮有什么作用,也不了解它的药用价

醋香附对肝肾的毒副作用

醋香附对肝肾的毒副作用

  醋香附一般是指制香附,其对肝肾无明显的毒副作用。  制香附是性平类的中药,主要含有挥发油、莰烯等成分,具有调经止痛、疏肝理气的功效,临床常用于治疗腹痛、胃痛、肝气郁滞、女性痛经、月经失调等病症。在医生指导下正确服用制香附,并不会对肝肾产生毒副作用。并且

急性肾炎综合征的患者应注意什么

急性肾炎综合征的患者应注意什么

  其次,当出现浮肿时,可以针对性的给予利尿消肿治疗,还要适当的控制盐的摄入和水的摄入,如果蛋白尿比较多的时候,还要适当控制蛋白质食物的摄入。  急性肾炎综合征的人群要高度警惕肾功能的情况,所以要定期的监测血肌酐、尿素氮、尿酸、肾小球滤过率,急性肾炎综合征

例假推迟15天正常吗?

例假推迟15天正常吗?

  例假推迟15天,是不正常的一个情况。正常的月经周期是21~35天,在这个范围内,月经提前7天或者是推后7天,这个是正常的范围。  如果推迟15天,首先要排除一下是不是怀孕了,如果有正常的性生活,可以用验孕棒检测一下,或者是到医院检查是否怀孕。  如果没有怀孕,月

八岁小女孩乳房开始发育怎么办?

八岁小女孩乳房开始发育怎么办?

  八岁小女孩乳房发育可能是性早熟引起的,家长应及时带孩子前往医院做基础性激素、骨龄等检查。  如果确定是性早熟引起的,可以在医生指导下使用曲普瑞林、亮丙瑞林等药物进行治疗,其中曲普瑞林药物可以抑制发育进程,避免女孩出现月经初潮过早,还可以抑制骨骼成熟,避

自制炸薯条为什么不脆

自制炸薯条为什么不脆

现在的小孩都喜欢吃薯条,常常会让妈妈去华莱士、肯德基、麦当劳等餐厅去为自己购买,但这些餐厅经常十分繁忙,妈妈会排很长的队,就想自己在家中为孩子制作薯条,但是试验多次以后却发现自己扎制的薯条怎么炸也不脆,这是为什么呢?薯条不脆与妈妈们的制作方法有很大的关系,

美尼尔综合症怎么调养痊愈?

美尼尔综合症怎么调养痊愈?

  美尼尔氏综合征,也叫梅尼埃病,它主要是一种特发性的膜迷路积水引起的内耳病变,因此美尼尔氏综合症它的治疗主要是以脱水、营养神经、疏通微循环、镇静、支持治疗为主。  平时我们注意不要熬夜,不要抽烟、喝酒,不要吃辛辣刺激性的食物,保持心态的平稳,不要烦躁、脾