高血压患者出现头晕症状，需要先保持情绪稳定，并可以找一处相对安静的环境卧床休息，对头晕症状有缓解效果。　　其次，头晕时需要针对原发病高血压治疗，可以遵医嘱服用利尿药、受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂或者血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂等降血压的药

　　对于高血压的病人一般要求收缩压要降至140mmHg以下，舒张压降至90mmHg以下，但是不同的人群还要不同对待。如果是八九十岁的高龄患者，收缩压在140~150mmHg之间，舒张压在80~90mmHg之间也是正常的。　　但如果是糖尿病患者，或者已经合并肾功能不全，在这种情况下，一般建

　　高血压病人可以吃灵芝孢子粉，但需要在医生指导下服用。　　灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期产生的灵芝的种子，并且经相关研究表明，灵芝袍子粉对降低血压有一定帮助，有利于改善高血压引起的神疲、乏力、头晕目眩、气短、胸闷气憋、食欲不良、腰酸腿软等相关不适症状。　　

　　高血压病人的护理可分为心理护理、用药护理、饮食护理、运动护理、病情监测等方面，具体如下：　　1.心理护理　　高血压患者因缺乏对疾病的认知，会产生害怕、焦虑、抑郁、紧张等情绪，需让患者了解高血压的重要性和治疗的必要性，增强患者的治疗信心，日常需鼓励、尊重患

　　　　高血压的治疗，除了药物治疗以外，重要的是饮食调理，在饮食上很有讲究，介绍几款常用的有利于高血压控制的菜谱。　　一，芹菜，芹菜具有清热，利尿，降压的作用。　　二，山楂，山楂能够使患者的血压有一定的下降，而且还能够起到润肠通便的作用。　　三，大枣，大枣

家家户户都会准备牛奶，牛奶营养丰富，每天喝牛奶有助于提高免疫力，那么高血压病人能喝牛奶吗？高血压病人能喝牛奶吗高血压患者可以喝牛奶，不影响血压。当然牛奶是高脂肪的食物，所以高血压患者不能一次喝多。最好选择低脂肪牛奶。牛奶是钙含量非常高的高蛋白食物，高血压患

　　在现实生活中，高血压已成为一个世界性的问题，尤其是中老年患者。长期高血压对患者的健康危害很大，因此必须在药物治疗的同时做好护理。那么高血压病人应注意什么？　　高血压病人应注意什么　　高血压患者应注意气温，如果体温过低，也会导致高血压引起的一些并发症，特

　　在现实生活中，高血压已成为一个世界性的问题，尤其是中老年患者。长期高血压对患者的健康危害很大，因此必须在药物治疗的同时做好护理。那么高血压病人应注意什么？　　高血压病人应注意什么　　高血压患者应注意气温，如果体温过低，也会导致高血压引起的一些并发症，特