如果出现了水肿，体内湿热，那就需要一些方法来达到利水消肿的的作用。在我们的生活中，通过喝一些汤，是可以起到利水消肿功效的，那么利水消肿的汤有哪些呢？一起来看看吧。利水消肿的汤有哪些一.草菇冬瓜汤材料：冬瓜150克，罐头草菇80克、水淀粉、味精、葱姜油、素汤、盐适

血淤体质的人群需要多吃一些行气，活血化瘀的食物，才能改善面色晦暗，皮肤粗糙，色素沉着，痛经，月经不调，乳腺增生等症状，同时还要吃一些补血养血的食物，在我们的日常饮食中，有很多汤水可以起到滋养作用，那么喝什么汤活血化瘀呢？接下来一起来了解一下吧。喝什么汤活血

长期精神疲惫、失眠多梦、心神不宁，会诱发多种疾病和症状，因此要养心安神，想要养心安神我们可以从饮食上下手，多吃些安神养心的汤，下面我们就来看看喝什么汤养心安神。喝什么汤养心安神一、天麻煲猪脑材料：天麻、枸杞各少许，鸡爪150g，猪脑1副、葱1根、生姜1块，高汤、

从内而外散发健康的红润肌肤才是最自然最美丽的，而不是靠化妆品打造，想要拥有令人羡慕的红润肌肤，不妨从饮食上着手，多喝养颜美容汤，那么喝什么汤美容养颜呢？接下来一起来了解一下吧。喝什么汤美容养颜一、赤小豆薏米汤原料：赤小豆、薏米各10克。做法：将赤小豆、薏米一

饮食调理是养肝护肝最简便快捷的方式，对于肝脏功能不佳的人士来说，可以多喝一些养肝护肝的汤水，有助更好地吸收营养，促进肝功能的恢复。下面就为大家介绍养肝喝什么汤。养肝喝什么汤一、兔肝鸡蛋汤材料：兔肝1~2个，鸡蛋1~2个，盐等调味品适量。做法：将兔肝切片，用生粉、

气血两虚的人看起来毫无生气，大多心悸失眠、倦怠乏力、面色萎黄，应非常注意饮食方面的调养，以补气兼补血的食物为主，忌食辛辣、性寒、腌制品。下面我们就来看看补虚养身的汤有哪些。补虚养身的汤有哪些一、枸杞红枣乌鸡汤原料：乌骨鸡、大葱、陈皮、高良姜、草果、枸杞、红

汤类食物本身在营养上就都是比较高的，所以对于因为各种压力而产生肾虚的人来说汤类会是不错的选择，那么喝什么汤补肾呢？接下来一起来了解一下吧。喝什么汤补肾一、灵芝蜜枣老鸭汤原料：老鸭、灵芝、蜜枣、老姜、陈皮，盐。做法：1.将老鸭宰杀干净，沸水焯过待用。2.将灵芝、

俗话说，药补不如食补，营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性防病抗病，下面我们来看看补血喝什么汤。补血喝什么汤一、四物汤材料：当归、熟地、川芎、白芍、排骨、盐。1.排骨洗净斩块，汆水捞起。2.将当归、熟地、川芎、白芍各物

现在的女性朋友由于生活压力很大，导致作息不正常，于是皮肤就跟着变差了，那么有没有什么办法可以改善这种情况呢？当然是有的，接下来为您推荐几款美容汤，让你恢复健康的肌肤。红枣乌鸡汤红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一

冬季天气是愈来愈冷了，阵阵寒意让我们光想吃点热乎的东西，身体也需要营养的滋补来增强抵抗力，那就来碗热汤吧。冬季喝汤是最好的滋补方式之一，今天小编教你做4款养生滋补养颜靓汤，让你健康美美过冬。养颜乌鸡汤功效：乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、铁质及其他营养素，是