临床上想要治疗便秘，首先要明确便秘的原因，再进行对症治疗。导致便秘的原因，比如患者的肠道蠕动比较慢，出口梗阻综合征、药物或者是情绪的波动都可以导致便秘。　　如果是肠道功能的问题，可以在医生的指导下服用相关的药物来进行调理。平时在日常生活中一定要多吃一些

　　对于便秘的患者，首先建议从生活习惯及饮食习惯调整。要适当增加运动量，每日多饮水，成人的饮水量可以达到1.5升左右。要多进食富含食物纤维素，比如全麦、绿叶菜、藻类、菌类和水果。　　如果经过上述饮食方式调整后，便秘改善可以继续观察。如果经生活方式调整后，便秘

　　要多吃一些富含纤维的蔬菜、水果，多吃粗粮。禁食油腻，辛辣的食物，注意饮食清淡。要多喝水，每天大概喝1800到2000毫升水，尤其建议吃饭前喝一杯，然后吃饭。　　适量的运动是可以帮助促进肠道蠕动的，建议每天慢跑或快走30分钟。不要晚睡，建议每天晚十点之前睡觉，禁熬

便秘，是指排便次数减少，排便困难、粪便干结的情况。正常人每日排便1到2次或1到2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少，严重影响到患者的生活质量。那么治疗便秘最快的方法有哪些呢？接下来就给大家解答这个问题。治疗便秘最快的方法1、饮食疗

治疗便秘，最快的方法是灌肠和服用泻药，但最快的方法不一定是最好的方法。如果经常用泻药或灌肠，胃肠道会产生依赖性，不吃泻药或灌肠也不会有什么方便。除了解决一时之急，还是少用或不用泻药和灌肠为好。那么，治疗便秘最快的方法是什么？治疗便秘最快的方法是什么便秘，首