牛奶中含有丰富的蛋白质、磷脂、无机盐以及钙、铁、磷等微量元素，经常饮用可以补充身体所需的营养物质。在中医看来牛奶性平，味甘，归心经、肺经和胃经，具有补虚、益肺胃、生津、润肠等功效，可以用于气血不足、营养不良、消渴、便秘、久病体虚等症状的治疗，还可以起到

　　牛奶最好不要喝巧克力放在一起吃，因为牛奶富含有蛋白质和钙，而巧克力里边是会有草酸，这样同时会发生化学反应，影响彼此营养元素的吸收。　　另外，牛奶也不要和豆浆一起来吃。豆浆当中的胰蛋白酶抑制因子，会刺激胃肠和抑制蛋白酶的活性，会影响蛋白质的吸收的；牛奶也

牛奶和鸡蛋可以一起吃。牛奶和鸡蛋中都含有丰富的蛋白质，能补充人体所必须的营养成分，而且适度的饮用牛奶，鸡蛋对身体发育和预防骨质疏松是非常有帮助的，所以是可以一起吃的。但是要注意的是不要生鸡蛋打到煮沸中的牛奶里食用，因为牛奶中的温度不够高，鸡蛋并不能完全熟透

牛奶和鸡蛋是我们非常熟悉的食物，它们不仅营养丰富，而且价格实惠，很多人习惯早餐喝一杯牛奶，然后吃一个鸡蛋。那么牛奶和鸡蛋可以一起吃吗？一起来看看吧。牛奶和鸡蛋可以一起吃吗牛奶和鸡蛋可以一起吃。牛奶和鸡蛋都含有丰富的蛋白质，能补充人体所必须的营养成分，因此，

在这个秋雨绵绵的季节，有许许多多的人因为螃蟹的新鲜上市而感到高兴不已。很多人争先恐后的购买，在买回家后，有不少人喜欢吃着螃蟹喝着牛奶。那么问题来了牛奶和螃蟹可以一起吃吗？一起来看看吧。牛奶和螃蟹可以一起吃吗牛奶和螃蟹最好不要一起吃，两者一起吃虽然不至于会引

牛奶是日常生活当中，我们每天都会喝的一种饮品，常喝牛奶有益身体健康，增强抵抗力，提高免疫力，喝牛奶可以安神，助眠，还可以养胃，不管是老年人中年人还是年轻人都很适合喝牛奶，但是牛奶有许多搭配注意事项，那么牛奶不能和什么一起吃呢？下面一起来看看吧。牛奶不能和什

牛奶是在我们日常生活中再熟悉不过的食物了，它具有很高的营养价值，牛奶含有多种蛋白质、含有人体所需的全部氨基酸，它的营养物质全面，是其他食物不可相提并论的。那么，牛奶不能和什么东西一起吃呢？接下来为大家解答一下。牛奶不能和什么东西一起吃1、豆浆牛奶和豆浆不宜

牛奶是最大众化，也是最常见的营养饮品之一，更是千家万户早餐的首要选择。对很多人来说，早餐喝杯牛奶再吃个鸡蛋已经成为了一种习惯。但是一直有歧义说牛奶不能和鸡蛋一起吃。那么牛奶和鸡蛋能一起吃吗？今天我们就来说说。牛奶和鸡蛋能一起吃吗牛奶和鸡蛋能一起吃。鸡蛋和牛

牛奶是日常生活当中，我们每天都会喝的一种饮品，常喝牛奶有益身体健康，但是牛奶有许多搭配注意事项，那么喝牛奶的禁忌是什么呢？下面一起来看看吧。喝牛奶的禁忌1、牛奶和杨梅不能一起吃杨梅含有丰富的果酸，牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用，杨梅中的果酸会使牛奶

牛奶是最大众化，也是最常见的营养饮品之一，更是千家万户早餐的首要选择。对很多人来说，早餐喝杯牛奶再吃个其他食物。但是一直有人说牛奶有禁忌。那么牛奶不能和什么一起吃吗？我们一起来了解一下。牛奶不能和什么一起吃1、柿子不能和牛奶一起吃柿子中含有较多的鞣酸、单宁