糖尿病的饮食还是要从多方面来考虑，要结合自身的血糖、运动量来制定相关的饮食。红薯含淀粉比较多，但同时也含有较多的粗纤维。　　糖尿病饮食每个食物都有一定的升糖指数，但是红薯它的升糖指数比较高，将近77，超过70都是属于升糖指数比较高的饮食，是不建议使用。但是

　　首先需要肯定的是，糖尿病患者可以少量的吃红薯。　　糖尿病患者饮食最大的原则就是一天的摄入量最要小于支出量，在满足这个总原则的基础上。　　很多东西在血糖控制还可以的情况下，适当的少吃一点是允许的。　　对于红薯来选择，一定要选择不太甜的红薯，如果要吃红薯，

　　红薯是一个营养十分丰富的食物，它含有丰富的纤维、维生素、微量元素，同时它能改变人的便秘的情况。糖尿病患者特别是老年患者经常合并便秘，只要患者的血糖控制在医生所要求的范围之内，就可以食用适量的红薯来缓解患者的便秘的情况。　　但是食用红薯以后要注意减少主食

　　红薯当中含有大量的淀粉，而淀粉在进入人体以后，经过消化道的水解会变成葡萄糖，从而被人体直接吸收，能够迅速的提高人体的血糖水平，所以不适合糖尿病病人食用。　　除了红薯以外，我们日常生活中常吃的土豆、地瓜和芋头都属于淀粉含量比较高的食物。对于糖尿病病人来说

　　由于红薯含有大量的淀粉，而淀粉会转化为糖分，糖尿病患者如果要吃红薯，那必须要减少其他主食的摄入量。　　红薯含有丰富的蛋白质、黏蛋白、赖氨酸和多种维生素，其中B胡萝卜素、维生素E和维生素C的含量最高。　　并且红薯含有大量的膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、

　　红薯味道香甜，口感细密软糯，是很多人都喜欢吃的。红薯做成的零食，比如红薯干，就受到许多人的欢迎。不过，也正是由于红薯味道很甜，糖尿病患者大多不敢吃红薯，担心吃了红薯会升高血糖，不利于病情的稳定。　　糖尿病人之所以认为自己不能吃红薯，是基于一种误解，那就

　　糖尿病患者可以吃红薯，因为红薯里面含有高纤维素，这些纤维素可以吸附肠道内过多的糖分和有害的物质，还可以通过吸收过多的水分使胃的饱胀感增强，以减少其它食物的摄入。红薯里面还含有益成分可以预防糖尿病患者的乳腺增生等，所以它带来的益处还是值得获取的。　　但是

　　经常食用含糖量较高的食物，会导致体内的血糖浓度升高，部分人容易患有糖尿病，不敢食用过甜的食物，有些人喜欢吃红薯，得了糖尿病之后，不敢再食用红薯，担心血糖会升高，使病情加重。　　糖尿病人是可以吃红薯的，红薯中含有大量的维生素，及时补充身体所需，提高身体的

红薯是最好的抗癌食物，红薯的营养保健作用是可以肯定的，它含有优良品质的膳食纤维和微量元素。而糖尿病是与生活方式密切相关的一种慢性病。那么糖尿病人能吃红薯吗？下面就来了解一下吧！糖尿病人能吃红薯吗糖尿病人可以适当摄入红薯，但是同时要减少主食的量，有助于控制血