小孩子便秘，一般情况下都是由于饮食不规律所导致的。这个时候建议在饮食上面，要给小孩子做出一定的调整。　　首先得多喝水，一定要及时的补充水分。　　其次，饮食方面一定要清淡，不要吃一些辛辣刺激、生冷的食物，多吃一些水果和蔬菜，有条件，还要多喝牛奶。因为很多

　　小孩子便秘是一种常见的疾病，作为家长也不用过度的担心。便秘有器质性和功能性便秘，先天性肠道畸形导致的便秘，必须通过手术来进行治疗。　　如果孩子是功能性便秘，一般情况下，是由于宝宝缺乏规律的睡眠，同时挑食厌食所导致的肠道菌群失衡，进食量少，食物缺乏维生素

　　小孩子便秘拉不出屎的时候，首先可以让小孩子多吃水果和蔬菜，比如香蕉、猕猴桃，都是有利于排便的。其次，可以让宝宝多喝蜂蜜水，来促进肠道的蠕动。　　再者，小孩子便秘是一种常见的疾病，如果是功能性便秘。一般情况下，可以通过调理就可以痊愈了。建议宝宝可以养成一

　　如果说小孩子出现了便秘的情况，一般情况下，我们主要是考虑孩子是否是因为饮食不当所导致的。同时我们还可以考虑一下，是否是因为孩子胃肠蠕动功能不好的原因。　　如果说在平时饮食上面，孩子水果、蔬菜吃得相对来说比较少，同时还经常吃一些酸辣刺激性的食物，就很容易

　　小孩子出现了便秘的情况，建议增加饮水量，三岁以上的小孩子可以适当喝蜂蜜水，有润肠通便作用。可以吃火龙果、香蕉等水果，还可以吃含有粗纤维的燕麦、芹菜等，能够促进肠蠕动，改善便秘。可以让小孩适当喝酸奶，酸奶是经过发酵的乳制品，含有益生菌，可以改善肠道菌群失

　　小孩子便秘拉不出屎的时候，首先可以让小孩子多吃水果和蔬菜，比如香蕉、猕猴桃等，都具有较好的润肠通便功效，能够在一定程度上改善便秘的症状。可以让宝宝适量饮用喝蜂蜜水，蜂蜜中含有多种微量元素，同样也具有润肠通便的效果，可以促进胃肠道蠕动，加快粪便排出。