核心功效：润肠通便、滋补肾气、调理经期、增强免疫力简介：核桃皮是核桃的外果皮，在未成熟时为青色，成熟后脱落，有清热解毒、杀虫止痒、治疗顽癣、养胃健胃、补肾润肺、养身补气等功效，可治疗头癣、牛皮癣、腹泻、白带、气管炎等症，核桃皮可以入药，也可以泡水。功效与作

核心功效：促进消化、抗菌消炎、淡斑美白、理气止痛简介：陈皮味辛、苦，性温；归脾、胃、肺经；气香宣散，可升可降，具有理气和中，燥湿化痰，利水通便的功效，用来泡水喝对身体的益处很多，是一道健康的饮品。功效与作用1、促进消化陈皮水中含有丰富的挥发油，这种物质既能

核心功效：抗癌防癌、健脑、促进生长发育、抗氧化简介：蚝油是用蚝（牡蛎）熬制而成的调味料。蚝油是广东常用的传统的鲜味调料，也是调味汁类最大宗产品之一，它以素有"海底牛奶"之称的蚝牗牡蛎牍为原料，经煮熟取汁浓缩，加辅料精制而成。蚝油味道鲜美、蚝香浓郁，黏稠适度，

核心功效：镇静镇痛、提高身体免疫力、清肠排毒、美容养颜简介：海鲜菇一般指蟹味菇，蟹味菇，属担子菌亚门、层菌纲、伞菌目、白蘑科、玉蕈属，又名玉蕈、斑玉蕈、真姬菇、胶玉蘑、鸿喜菇等，是一种大型木质腐生真菌。在自然环境中，一般秋季群生于山毛榉等阔叶树枯木或活立木

核心功效：活血通络、利胆、抗菌抗病毒、利水通淋简介：海金沙是一种中药名，它来源于野生攀援草本植物海金沙，是这种植物的干燥全草，主要出产在中国的河南江苏以及广东广西等地。海金砂入药以后，味甘性寒但是无毒，它能利水通淋，也能清热解毒。功效与作用1、活血通络海金

核心功效：清心安神、凉血止血、滋阴补肾、强身壮体简介：海底椰夏季常见的汤料之一，有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。它是一种生长在泰国原始森林中的野果树，有雌株与雄株之分，由于该树种和果实的外形像热带植物椰子，又多生长在海边居多，而得名叫海底椰。功效与作

核心功效：保护肠胃、美白肌肤、提高身体免疫力、提神醒脑简介：桂花是一种观赏价值高的植物，除了外形漂亮以外，桂花还能用来泡水喝，它具有一定的药用价值，含有的营养物质丰富，泡水饮用对身体的好处是很多的。功效1、保护肠胃桂花泡水是一种能醒胃、生津止咳以及止痛顺气

核心功效：开胃生津、改善便秘、双向调节血糖、美容养颜简介：鬼子姜又叫洋姜、菊芋，与普通生姜并非同一科植物，它属于菊科，普通生姜则属于蓑荷科。其地下块茎富含淀粉、菊糖等果糖多聚物，可以食用，煮食或熬粥，腌制咸菜，晒制菊芋干，或作制取淀粉和酒精原料。功效与作用

核心功效：收敛止泻、止血、促进消化、清毒散火简介：锅底灰中医里称为百草霜。百草霜为杂草经燃烧后附于锅底或烟筒中所存的烟墨，可药用。现代常用于肺结核咯血、消化道出血、功能性子宫出血、疟疾、闭经、背疮、皮肤溃疡等。作用与功效1、收敛止泻锅底灰能提高人体肠道功能

核心功效：抗癌、抑菌、活血通经、止血简介：还魂草别名还魂草，九死还魂草，卷柏。是一种多年生直立常绿草本蕨类植物，高5～l5厘米，茎棕褐色，分枝丛生，扁平状，浅绿色。还魂草系兰科石斛属植物之一，具有活血通经等功效。功效与作用1、抗癌还魂草对人类的皮肤癌、鼻癌和肺