泥鳅的营养价值大家都比较认同,吃泥鳅确实可以为身体补充营养,而且泥鳅做成的一些菜肴,非常的鲜美可口,但是有不少朋友不知道泥鳅不能和什么一起吃,下面,和在线问医生一起了解一下吧!
文章导读
1、泥鳅属于凉性还是热性
2、泥鳅不能和什么一起吃
3、糖尿病患者可以吃泥鳅吗
泥鳅性平微热。
泥鳅广泛分布于亚洲沿岸的中国、日本、朝鲜、俄罗斯及印度等地。在中国分布各地。南方分布较多,北方不常见。全年都可采收,夏季最多,泥鳅捕捉后,可鲜用或烘干用。可食用、入药。泥鳅被称为“水中之参”,生活在湖池,是营养价值很高的一种鱼,它和其它的鱼不相同,无论外表,体形,生活习性都不同,是一种特殊的鳅类。
1、菠菜
菠菜性冷而滑,下气润燥。泥鳅油煎多脂,菠菜冷滑,一起吃还可能造成腹泻。菠菜内所含的草酸,会与泥鳅中的钙相结合,形成草酸钙结晶,增加尿路结石风险。
2、茶
茶水中含有很多的鞣酸,尤其是浓茶,而泥鳅属于高蛋白食物,鞣酸和蛋白质结合会形成难以消化的络合物,轻者降低泥鳅的营养价值,而严重会在胃内形成胃石,需进行手术方可治愈。
3、柿子
泥鳅含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而柿子中含有较多的鞣酸。蛋白质和鞣酸结合可以生成鞣酸蛋白,难以消化,使蛋白质失去了原有的营养价值。此外,鞣酸还可以与泥鳅中的钙结合成一种新的不容易消化的物质,还容易增加肾脏风险。
可以吃。
泥鳅肉质细嫩鲜美,而且含有较多的蛋白质,一般人均可食用,吃泥鳅还可以有效帮助糖尿病人降低血糖,具有很好的保健作用。
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