怎么算高血压

如果患有高血压，需要控制饮食，而且要长期吃药，那么怎么算高血压？

怎么算高血压

高血压一般在140/90mmhg以上，称为高血压。一般测定的时间要在早上没起床之前测定比较准确。选择一般的电子血压计是正确的，也可以进行一些动态血压监测以诊断有无高血压病。高血压病是指连续3次在不同时间超过140/90mhg，称为高血压病。

目前高血压治疗主要通过一般治疗或药物治疗。常见治疗包括低盐低脂饮食、戒烟、适度有氧运动、维生素c1、维生素a含量高的食物、水果、蔬菜等。同时还可食用优质蛋白质、植物蛋白质等。其次还包括药物治疗。目前主要有5种降压药，可根据情况选择1至3种。

单纯高血压危害小，高血压并发症可怕，高血压并发症危害较大。长时间高血压容易引起脑血管疾病、脑出血或高血压病脑病，这些疾病也容易危及生命。高血压引起的肾动脉硬化，容易引起肾脏疾病，引起眼部疾病，或其他部位的动脉硬化。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！