慢性胃炎可以吃杨梅吗

慢性胃炎的人不可以吃杨梅，因为杨梅属于酸性食物，会对慢性胃炎患者造成刺激，有可能诱发胃病发作，甚至会引起腹泻，所以慢性胃炎是不能吃杨梅的。

胃病是三分治、七分养，所以养胃对于慢性胃病的人非常重要。患者首先要注意三餐定时，不要吃宵夜，晚上9点之后不要吃东西，避免进食辛辣、太咸、太酸、太甜的食物，避免进食含淀粉量丰富的食物，如番薯、芋头、河粉、拉肠、粽子、马铃薯、板栗等；要戒烟戒酒，不喝浓茶咖啡，生活规律，不要熬夜，晚上11点之前睡觉；适当运动，增强体质，保持乐观的心态；食物应多样化，避免偏食，注意补充多种营养物质，不吃霉变食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，多吃新鲜食品；保持良好心理状态及充分的睡眠。