生活中，人们患有高血脂病症的情况也越加严重，在我国成年人中，患有血脂异常情况的患者已经多达40%左右，高血脂病症已经逐渐成为影响人们健康的主要因素。那么，如何控制血脂？如何控制血脂控制碳水。我们生活中有效控制碳水化合物的摄入好，人体脂肪堆积问题能得到极大改善