中国睡眠研究会发布的《2021运动与睡眠白皮书》显示,目前中国有超过3亿人存在睡眠障碍问题。那么,怎么判断自己有没有睡眠障碍呢?失眠夜间突然会清醒过来为什么?失眠夜间突然会清醒过来多因受过惊吓,从而导致心虚胆怯,神魄不安而引起的失眠现象,临床上多于不寐,伴有噩
时间:2024-09-14  |  阅读:2
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