雪莲子是纯天然无公害的果实胚乳，营养高，低脂肪食物，减肥，滋阴养颜，清热解暑，心通脉，清肝明目，祛痘，清肠利尿，提神补气等效果。也有抗疲劳，抗衰老作用。2缓解痛经雪莲子性热，对风湿性风湿性和肾虚引起的腰膝疼痛、功能衰退、女性月经不调、痛经、崩溃有良好的疗效

雪莲子一直被赋予很多神秘色彩，认为是极其宝贵的药材。那么雪莲子的功效与作用有哪些?雪莲子的功效与作用雪莲子曾是王室贵族的甜品佳品，如今也是酒店、酒店、饮料厂的理想原料。其果实粘稠、色泽晶莹，味道鲜美，富含蛋白质、藻角质、氨基酸。雪莲含有16种氨基酸、7种维生素