很多心脑血管疾病都会引起患者出现耳鸣。高血压只是其中一种，其实高血糖也会导致患者出现。因为高血压由于血压的增高会直接导致头痛、头晕，所以会产生耳鸣的症状。　　如果高血压患者平时血压控制不好，还会对身体的其他症状造成比较明显的影响，尤其是抵抗力减弱，或者

　　高血压和糖尿病患者可以多吃含糖低，富含膳食纤维的食物，比如西兰花、菠菜、青菜、芹菜、金针菇可以吃一些。荞麦作为主食热量比较低，对病情的影响不是很大。　　糖尿病的治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应该避免进食含糖分较高的食物，减少进食高脂肪高、

　　高血压的患者是能够吃韭菜的，吃韭菜不会对血压造成不利的影响，而且韭菜里面含有丰富的膳食纤维，对于高血压伴有便秘的患者能够起到润肠通便，改善便秘的作用。　　高血压的患者在平时应该多吃新鲜的蔬菜和水果，同时要减少食盐以及脂肪的摄入，要积极地选择降血压的药物

　　高血压患者可以吃蜂蜜，但是要严格限制量。传统认为蜂蜜有很多神奇作用，有营养丰富，但是实际上蜂蜜主要成分就是水分和糖分。它含有矿物质、维生素和蛋白质含量极其微量，已经可以到了忽略不计程度了。　　健康人要减少游离糖摄入，因为游离糖对健康人，对高血压患者都有

　　高血压患者应该要少吃辣椒，避免饮食中过于辛辣，因为过于辛辣会导致血压出现波动，从而对高血压患者不利。　　高血压患者在平时饮食当中，应该要清淡些，不要吃辛辣、油腻和不消化食物；多吃新鲜蔬菜和水果，适当吃些粗粮，保持合理膳食，对于高血压患者非常有益，可以起

　　高血压病人不建议吃猪油，因为猪油里面含有很丰富动物性脂肪；过多吃猪油容易导致血脂升高，人体发胖，引起动脉粥样硬化，从而加重高血压病情。　　高血压患者在平时饮食当中，应该低盐、少油，减少烹调用油，建议采用植物油，如茶油、菜籽油、橄榄油等。　　高血压患者除

　　高血压患者可以适当喝些茶饮，辅助控制血压，例如菊花茶、绿茶；还可以使用中药材泡水喝，辅助降低血压，例如决明子泡茶、罗布麻泡茶、杜仲泡茶等，都是比较好的选择。　　如果血压升高比较明显，不能光凭茶饮降低血压，还需要及时服用降压药物控制血压。年纪较大的高血压

　　高血压患者可以吃海鲜。海鲜不但味美而且营养价值丰富，只要不过敏适合所有健康的人，当然也是高血压病人。　　高血压病人在饮食方面，跟正常人比饮食需要限制量。比如海鲜含有饱和脂肪酸比较高，而高压患者往往伴有高尿酸血症或者痛风，海鲜嘌呤比较高，所以患者要严格限

　　高血压患者可以适当饮用豆浆。豆浆中含有大量镁元素以及钾元素，可以与体内钠离子发生反应，加快体内钠元素排出稳定血压。　　避免过量饮用，以免豆类中脂肪对身体造成影响，出现腹泻腹胀等消化不良症状。豆浆饮用前要煮熟，以免食物中毒引发恶心，呕吐等症状，使体内水分

　　高血压患者一般是可以经常吃面条的。　　面条是一种常见的面制品，主要成分是小麦，里面含有是淀粉、蛋白质、膳食纤维以及碳水化合物等营养物质，可以为机体提供营养，增强免疫力，同时也不会影响血压水平。不过患者要注意面条的烹饪方式，尽量以低盐低脂为主。　　高血压