如果想要锻炼，可以在天气温暖的时候做一些温和的运动，切不可强求。对于其他类型的哮喘患者，在缓解期是可以运动的，适当的运动，对改善活动耐力、缺氧耐力及抵抗力，均有好处。　　建议在身体可以承受的范围内，进行体育锻炼，哮喘在加重期时，活动耐力会下降，此时应积

　　哮喘患者急性发作的时候我们要随身携带速效的2受体激动剂，比如说我们常用的是沙丁胺醇吸入气雾剂，每次喷上1到2喷，生活中我们要尽量避免接触花草、动物毛屑、尘螨，避免过度劳累，还有避免剧烈运动，接触冷空气等等，还有就是避免接触刺激性异味，刺激性那种化学物品等

　　第二个症状上加上体征，体征上主要是双肺可闻及散在或弥漫性的一些呼气相为主的哮鸣音，通常是呼气相延长。　　第三个上述症状和体征，我们经过治疗或者是自行也都能缓解。　　第四个是除外其他疾病的引起的喘息、气急、胸闷和咳嗽等等症状，我们可以，也可以诊断哮喘。　

　　典型的症状为反复发作性，伴有哮鸣音的呼吸性呼吸困难、胸闷及咳嗽。严重者可被迫采取坐位或成端坐呼吸，干咳或咯大量白色泡沫痰，甚至出现紫绀等。哮喘症状可在数分钟内发作，经数小时至数天，用支气管扩张药可自行缓解。在夜间及凌晨发作或加重，是哮喘的特征之一，非典

　　第一个是不敢吸，有的人会考虑激素的全身的副作用，担心长期吸入以后有一定的副作用而惧怕吸。　　第二个就是认为我没有症状，不需要吸，发作的时候使用药物控制，改善症状以后就停止使用吸入激素。　　第三个误区就是吸入以后不随访，剂量不更改，随时随地自行停药或者是

　　第一个是咳嗽变异性哮喘，咳嗽变异性哮喘的病人，它主要就是表现为顽固性的刺激性的咳嗽，而且是一种慢性咳嗽，它没有任何气喘、喘息的症状。通常他咳嗽是在夜间或者早晨发作，他活动可以加重咳嗽的发展。这一类唯一表现为咳嗽的病人，通过肺部的检查，可以确定为是支气管

　　支气管哮喘是一种多基因的遗传疾病，但是该疾病的发病病因尚不十分清楚。现在研究的成果主要集中在遗传因素和环境因素两个方面，所以以目前的研究成果来看，支气管哮喘主要和遗传和环境因素有关系。　　第一、遗传因素，大多数支气管哮喘的病人都属于过敏体质，具有遗传倾

　　支气管哮喘通过临床症状可能还不能够明确地诊断，必须要通过一些客观的检查。首先第一个就是血常规，血常规有些病人并发合并感染的时候，白细胞可以升高。没有感染的时候，嗜酸性粒细胞是升高的。　　第二个要做痰液检查，痰液中的嗜酸性粒细胞多半会有升高。　　第三个要

　　绝大多数的支气管哮喘是外源性支气管哮喘，也叫过敏性哮喘，建议患者可以去医院做过敏源检测，还要做肺功能、支气管舒张实验以及支气管激发实验，对哮喘进行评估和分级，再采取相应的治疗。　　除了外源性支气管哮喘以外，还有特殊性哮喘表现的类型，比如家族遗传性支气管

　　持续性哮喘治疗和缓解，有两方面治疗。持续性哮喘，首先选择舒张支气管扩张药，分为短效、速效、长效，都属于2受体，短效常用药包括沙丁胺醇气雾剂、特布他林气雾剂。长效包括沙美特罗吸入剂、福莫特罗。　　第二、茶碱类药，主要起到舒张支气管平滑肌、强心利尿作用。