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体质虚弱如何调理 体质虚弱怎么改善
体质虚弱如何调理 体质虚弱怎么改善
体质虚弱的人要注意按时休息，保持良好的作息时间，湿度锻炼，增强体质；平常要注意天气变化、气温变化较大时，要及时增添衣物，避免感染外邪，加重虚寒；体质虚弱的人要保持良好的心态，戒烟戒酒，还可采用药物辅助调理，适当服用健脾开胃的药物，促进肠胃吸收，提高身体免疫
时间：2024-09-13  |  阅读：6

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