铁皮石斛是具有很高药用价值的药材，有滋阴清热、益胃生津的作用，对人体有很好的的调理效果。那么，铁皮石斛该怎么吃呢？　　铁皮石斛味甘，属于寒性的药材，食用的方法有很多，可以直接口服，也可以将铁皮石斛磨成粉或榨成汁喝，都有很好的效果。特别是一些肠胃吸收功能

　　铁皮石斛又被誉为是救命仙草，是能够帮助调理人们身体一些病症的中药。在平时的时候，如果人们的五脏六腑出现了一些问题，或者是身体免疫力不高的时候，都可以通过服用铁皮石斛来帮助调理，那么铁皮石糊应该怎么吃呢?　　铁皮石斛虽然是中药，但是它却有各种各样的食用方

铁皮石斛是众多食物的一种，是食用价值和药用功效最出色的一种石斛，它能滋阴润燥也能养胃生津延缓衰老。平时人们可以把它当养生食材食用也可以用于多种疾病的治疗，它在生活中不同的存在形式，食用方法也各不相同。下面就来看看铁皮石斛的正确吃法。铁皮石斛的正确吃法1.鲜吃

铁皮石斛可以泡水喝、榨汁喝、煎煮，还可以泡酒和泡茶。将铁皮石斛泡茶喝比较方便，首先可以将鲜条切成片，之后加上些开水冲泡，就可以多次饮用，最后将剩下的铁皮石斛嚼碎咽下去。也可以将石斛切成片烹煮一会，然后再饮用。长期饮用铁皮石斛茶可以增强体质、补益脾胃、护肝利