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吃芋头能减肥吗 芋头的功效与作用
吃芋头能减肥吗 芋头的功效与作用
芋头是一种热量非常低的美食，与红薯相比，热量还要低，它的主要成分是淀粉，经常被人当作主食吃。那么吃芋头能减肥吗？接下来一起来看看吧。吃芋头能减肥吗光吃芋头不减肥，但是可以在减肥期间吃适量吃芋头。每100克鲜芋头的热量为58大卡，相比米饭每100克有116大卡的热量要
时间：2024-09-13  |  阅读：4

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