糖尿病患者平时也需要补充能量，补充蛋白质，增强免疫力及体抗能力。而蛋正好是能够提供优质蛋白、丰富的卵磷脂以及不饱和脂肪酸、微量元素及矿物质。它不但能够提供大量的能量，并且还能够提高免疫力及抵抗能力。　　所以糖尿病患者只要血糖和血脂控制在医生所要求的范围

　　糖尿病患者，如果把血糖、血脂均控制在医生所要求的范围之内，是能吃花生的。但是花生一定不能炒着吃、炸着吃、要煮着吃或蒸着吃，这样热量少，并且不会破坏营养物质。　　花生是一种营养十分丰富的坚果，它富含有多种不饱和脂肪酸、微量元素及矿物质。花生衣还有补血的功

　　糖尿病患者是能吃山芋的。山芋是一种营养十分丰富的蔬菜，含有大量的淀粉、粘蛋白、维生素、微量元素及矿物质。它有美容、养颜、抗癌、防癌、增强抵抗力的作用。　　糖尿病患者只要把血糖、血脂控制在医生所要求的范围之内，每天少量吃些山芋，对身体健康有益的。山芋它还

　　糖尿病患者对于蔬菜的选择是不限种类的，所有的蔬菜糖尿病患者都能吃。像带叶子的绿色蔬菜以及颜色丰富的，像茄子、西红柿、黄瓜、彩椒、南瓜、冬瓜、丝瓜等都是可以进食的。　　但对于一些含淀粉含量比较高的蔬菜、芋头、南瓜、土豆、山药，虽然营养丰富，但因为淀粉含量

　　番茄是糖尿病患者为数不多的可以当水果进食的一种蔬菜。因为它含糖量极低，所以对于血糖控制不佳的患者，又想吃些蔬菜水果来增加营养、补充维生素使膳食平衡，番茄是一种特别好的选择。　　所以糖尿病患者是能吃番茄的，并且对于有前列腺增生肥大的老年男性糖尿病患者每天

　　魔芋就是平常生活中大家爱吃的芋头，它富含有大量的淀粉、粘蛋白、维生素、微量元素及矿物质，营养十分丰富。　　如果糖尿病患者把血糖控制在医生所要求的范围之内，每天是可以吃魔芋的，但是因为魔芋淀粉含量比较高，所以可以当主食食用。当食用大量魔芋后要注意监测血糖

　　芝麻酱是一种调味品，里面除了含有芝麻以外，还增加了盐、糖、添加剂。糖尿病患者一般是不能吃芝麻酱的。　　因为芝麻酱它并不是纯芝麻熬制出来的酱，而是通过结合高糖、高盐以及化学原料熬制成，糖分含量高，并且盐分含量也高。对于糖尿病患者容易引起血糖升高，并且容易

　　糖尿病患者当然能吃面条，糖尿病患者对于主食的选择其实是丰富多彩、多种多样的。面条是最常见的一种主食，营养丰富，容易消化。富含有大量的维生素、微量元素及矿物质。　　对于胃肠功能不好的老年患者，面条是非常不错的选择，并且面条升糖指数相对于米饭是略低的。所以

　　糖尿病患者鼓励多吃白菜，白菜的热卡数比较低，大概是500克，仅能提供90千卡的热能。因为糖尿病患者限制了全天总热量的摄入，所以经常会有饥饿地感觉，一般鼓励患者可以多摄入低热卡数的蔬菜。　　除了大白菜，还有韭菜、芹菜、茴香、西红柿、西葫芦、苦瓜、黄瓜、丝瓜、

　　糖尿病患者可以多吃芹菜，因为芹菜富含植物纤维，而且芹菜的热卡数很低，大概500克，仅能提供90千卡的热能，非常适合糖尿病患者进食.。　　除了芹菜、还有大白菜、韭菜、茴香、西红柿、西葫芦、苦瓜、丝瓜、黄瓜、鲜蘑菇、绿豆芽等等这些蔬菜，都可以作为糖尿病患者多选择