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备孕吃什么
备孕吃什么
备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提准备，男女双方都应该注重饮食，保持健康的身体。那么，备孕吃什么呢？接下来就为大家解答这个问题。备孕吃什么1、蛋白质类食物蛋白质可以平衡激素水平，对增强卵子质量有很好的效果，比如平时我们常吃的蛋类、鱼虾、肝脏、豆类及豆制品等，
时间：2024-09-13  |  阅读：8

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