西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉、樱桃、奇异果、橙子等，怀孕期间都可以吃，因为这些水果富含维生素C，有利于增强机体抵抗力、美容养颜等。也可以多食用一些苹果，因为苹果含有多种维生素以及矿物质，食用苹果还可以预防孕期肥胖，同时对胎宝宝的发育很有帮助。怀孕吃哪些水果

怀孕期间，宝宝的生长发育与准妈妈的饮食息息相关，假如胡乱吃东西，不留意，很可能会惹起流产，以至胎儿畸形，智力障碍等。那么孕妇禁忌水果有哪些呢？一起来了解一下吧。孕妇禁忌水果1.山楂山楂酸甜可口，极为开胃消食，很多女性都比较喜欢吃山楂，但是女性怀孕后不能吃山楂

日常生活中，每个食材都有其自身的营养价值，特别是对于水果来说，可谓是种类聚多。并且不同的水果所含的营养成份是不同的。而对于孕妇这个特殊群体，不是所有的水果都可以吃的。那么，孕妇不能吃什么水果呢？今天小编就给大家来介绍一下。孕妇不能吃什么水果1、山楂孕妇需慎