白露是二十四节气中的一个，标志着秋季的开始。在白露节气，需要注意保暖，调整饮食以温补为主，防止干燥，提高免疫力。适宜食用的食物包括栗子、桂圆、苹果和鲫鱼等。　　一、白露节气的含义　　白露是中国二十四节气中的一个，通常出现在公历每年的9月7日或9月8日。白露

“白露节气”听名字就十分唯美，它是二十四节气中的第15个节气，也是秋季的第3个节气。白露节气的含义是什么呢，它代表天气已经转凉了，从炎热的天气进入凉爽的秋季，昼夜温差大，气候也变得干燥起来，大家要注意保暖，预防干燥。白露节气的含义是什么白露就是指天气转凉，是

　　已经到了白露节气，白露来临也说明气温会逐渐下降，这个时候早晚的温差比较大，人们如果没有做好早晚的保暖，可能会生病，在白露的时候有很多注意事项大家要了解一下。白露节气的时候，大家需要通过饮食为身体进补，吃什么食物比较好呢?　　白露的注意事项　　添衣加被　

　　现在已经是白露节气了，因为已经到了秋天，天气比较凉，这个时候也有一句话是白露身不露，天气越来越凉，大家要注意身体的保暖，饮食方面也要特别的注意，白露节气吃什么好呢?白露的饮食也是有讲究的，此时有哪些饮食禁忌呢?　　白露吃什么　　1、红薯：预防癌症助排毒　

　　在我国的传统节气中有很多的习俗，白露是二十四节气中的一个，在这个节气中也有一些习俗大家要了解。现在的年轻人对于传统的节气了解的不多，特别是这种没有假期的节气，那么大家知道白露是什么时候吗?　　白露的习俗　　收清露，特别的“仪式”　　在我国的民间有着"收清