在立春的时候天气还是很冷的，所以大家还是要做好保暖的，此时天气变化无常，抵抗力下降生病是常有的事情，在立春有很多养生常识要了解。做好身体方面的防护和养生，能够减少很多疾病出现，不过养生不能随便养生，也要知道具体的养生禁忌。立春养生常识第一：早睡早起到了立春

转眼间就导致立春节气，立春的到来也说明了春节的到来。到了立春的时候人们要注意自己的饮食，多吃有营养的食物，此时人们吃什么好呢?到了立春的时候，人们要注意护理好身体，这个时候有一些养生的小常识，下面会有详细的介绍。立春吃什么萝卜到很多的地区，立春又叫“咬春”