怀孕初期最好是不要吃烧烤，因为烧烤往往比较辛辣刺激、比较油腻，这样很容易加重孕吐反应。　　烧烤往往不是很卫生，而且容易致癌，容易引起胃肠道的不适，导致腹痛腹泻；烧烤还容易导致营养成分的丢失，所以孕期最好是不要吃烧烤。要多吃新鲜的蔬菜和水果，清淡饮食；孕

　　怀孕初期是可以吃芒果的，因为芒果含有丰富的维生素C、维生素A、还有大量的纤维素以及矿物质。怀孕初期吃芒果可以促进消化、可以缓解孕吐反应、还可以促进胃肠蠕动、预防妊娠期便秘现象。芒果中的维生素A有利于促进胎儿的视神经发育，所以怀孕初期只要对芒果不过敏，吃芒

　　怀孕初期是可以吃芒果的，因为芒果含有丰富的维生素C、维生素A、还有大量的纤维素以及矿物质。怀孕初期吃芒果可以促进消化、可以缓解孕吐反应、还可以促进胃肠蠕动、预防妊娠期便秘现象。芒果中的维生素A有利于促进胎儿的视神经发育，所以怀孕初期只要对芒果不过敏，吃芒

　　怀孕的初期，可以吃适量的西瓜。但是孕妇最好是要吃常温下的西瓜，不要吃放置在冰箱里的西瓜。因为冷冻的西瓜，很容易引起胃肠道的不适，导致孕妇出现腹泻，腹胀等不适的情况，甚至还会反射性地引起子宫的收缩，引起流产的可能。　　西瓜是属于一种水果，其中含有丰富的维

　　怀孕的初期不建议吃冰淇淋。因为在早孕期受到体内激素水平影响，胃肠的蠕动功能会明显的减弱，很容易引起胃肠胀气的发生。　　而冰淇淋是属于性冷食品，在食用以后很容易引起胃肠道的痉挛，从而就会加重胃肠道的不适的症状出现，甚至有可能会引起腹痛以及腹泻等症状。可能

　　在怀孕的初期不建议吃雪糕，尤其是有胃肠道疾病的孕妇，禁止食物用雪糕。早孕期胚胎发育时还不稳定，因受到体内激素水平影响，孕妇胃肠道的排空会出现延迟，那么还容易出现腹胀等不适情况；如果再食用雪糕，因为雪糕凉，食用以后很容易引起胃肠道刺激，那么就会加重胃肠道

　　阿胶属于滋补类的药物，在怀孕初期可以适量吃，尤其是对于有先兆流产迹象的孕妇，适量吃阿胶可能对保胎有一定的好处。　　但是阿胶不能吃太多，因为这种滋补性的药物在怀孕期是不建议多吃的，如果多吃反而对胎儿的生长发育不利。孕妇的饮食建议均衡饮食，不要偏食和挑食营

　　在怀孕初期是可以吃梨的。因为梨子中含有丰富的维生素以及果胶，可以有利尿通便的作用，还可以缓解怀孕引起的便秘。　　梨子不仅是一种水果，还可以作为一种药疗。因上火引起的咳嗽、咳痰等症状的时候，可以用梨子来炖汤，有明显化痰止咳的作用，对咽部的疼痛有明显的作用

　　怀孕的初期，孕妇因为早孕反应的影响，食欲一般都会比较差，所以孕妇可以吃容易消化的水果，而且这些水果对胚胎是没有影响的，对胚胎是有一定益处的。通过食用这些水果可以缓解孕早期的食欲的不适感，一般可以吃的水果有草莓、猕猴桃、橙子、西瓜、香蕉等。　　这些水果可

　　怀孕初期不建议吃辣椒。因为怀孕初期人绒毛膜促性腺激素出现急速的升高，引起一系列的胃肠道症状，如恶心、呕吐、反酸、食欲不振等早孕反应。在怀孕早期饮食一般以清淡易消化为主，像辣椒这种刺激性的蔬菜不宜吃。如果吃了这些刺激性的食物，有可能会加重早孕反应。　　如