冠心病患者通常是能适量吃腰果的,但是应该注意不能过量食用。腰果中脂肪酸含量丰富,但是坚果所含的脂肪酸跟动物性油脂不同,腰果中所含的油脂属于不饱和脂肪酸,有一定预防动脉粥样硬化的作用,所以冠心病患者适当吃腰果有利于身体健康。但是过多食入腰果也会引起营养失衡,
时间:2024-09-13  |  阅读:6
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