肠道太干可以通过调整饮食和使用药物来润肠通便,具体如下:一、饮食方面:可以多吃含纤维高的蔬菜,比如青菜、黄瓜,西红柿、萝卜、海带等;水果方面可以选择苹果、香蕉、橘子、火龙果等有通便作用的水果。主食建议可以选择杂粮类,因为杂粮中的富含长纤维,其具有亲水性,能
时间:2024-09-13  |  阅读:6
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