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腿部肌肉乳酸堆积怎么办
腿部肌肉乳酸堆积怎么办
腿部肌肉乳酸堆积可以通过休息、毛巾热敷、理疗等方式加速乳酸代谢，减轻疼痛，加快肌肉损伤的愈合，详见以下：1、休息：患者可通过卧床休息，避免腿部肌肉过量运动，乳酸会刺激神经，造成疼痛和疲劳的感觉，休息时，机体可自行逐渐催化乳酸生成丙酮酸，丙酮酸最终被氧化为二
时间：2024-09-13  |  阅读：9

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