大姨妈即月经,来月经可以喝绿豆汤,但是要注意适量,不可以多喝,也不可以喝冰镇的绿豆汤。绿豆汤中含有一定的碳水化合物、蛋白质、钠、铁、维生素等营养元素,特别是女性在经期时身体较为虚弱,适量饮用绿豆汤可以为身体补充一定的营养元素,还能够促进肠胃蠕动,可以改善经
时间:2024-09-13  |  阅读:7
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