沉浸在“准妈妈”喜悦当中的朋友们，一定要知道哪些食物可以吃，哪些必须少吃或者不吃，下面给大家介绍下孕妇可不可以吃番茄：番茄红素简介西红柿，又名番茄。它富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除了价廉物美、酸甜可口之外，还有美容健身之功效。吃西红柿可以使

对于减肥人群，很多人都怕吃零食会长胖，所以拒绝零食，其实，有些零食不但健康，还能帮助减肥呢。下面我们就来看看减肥期间可以吃的零食有哪些。减肥期间可以吃的零食1.果蔬脆片新鲜天然果蔬干蔬，采用先进冻干技术精制而成，在脱去水分的同时，最大限度的保留了原新鲜果蔬的

辣条是现在非常容易见到的一种零食，而且辣条的味道也十分美味，很多人都非常喜欢吃，一些孕妇，在孕期的时候因为受够了清淡的饮食，所以想吃一些辣条来缓解口欲，那么孕妇可以吃辣条吗？一起来了解一下吧。孕妇可以吃辣条吗孕妇尽量不要吃辣条，因为辣条属于辛辣食物，孕妇吃

阿胶是一种比较常见的营养保健品，具有很高的营养价值，可以有益于身体，对于女性朋友来说，具有补血等功效非常好，所以很多女性平时都有吃阿胶糕的习惯，那么经期可以吃阿胶糕吗？下面就为大家介绍。经期可以吃阿胶糕吗经期是否可以吃阿胶糕，需要根据不同的症状来考虑。阿胶

土豆是生活当中比较常见的一种食物也会经常出现在我们的餐桌当中，不管是炖牛肉吃还是炸着吃，都是非常好的选择，尤其是在北方的冬天，人们往往会囤积很多土豆，这就会发生一个现象，土豆发芽了。那么发了芽的土豆可以吃吗？一起来看看吧。发了芽的土豆可以吃吗发了芽的土豆不

每到夏天时，凉拌菜及凉性食品就很受人们的欢迎，比如凉拌木耳、凉拌海带、凉拌腐竹等，而要想吃这些凉拌菜，就先要泡发，且泡发的时间不能太久，那么木耳泡多久可以吃呢？接下来一起来了解一下吧。木耳泡多久可以吃1.热水泡如果急着吃木耳而没有提前泡木耳，热水泡木耳是一种

我们都知道，珍珠有美容安神的功效，但是孕妇可以吃珍珠粉吗？一方面要看珍珠粉中是否有对胎儿有害的物质，另一方面要看孕妇吃珍珠粉能够对自身什么和胎儿带来什么好处。珍珠粉孕妇可以吃吗珍珠粉孕妇是不可以服用的。因为珍珠粉里面含有珍贵的天然的牛磺酸，牛磺酸的效果很好