土豆是我们生活中常见的一种食物，但是很多人却不知道土豆泥敷脸是有很多好处的，但是很多人对土豆泥敷脸的好处并不了解，其实土豆也是很好的一种美容佳品，而且相对化妆品来说比较安全和有效果，下面一起了解一下土豆泥敷脸的好处吧。土豆泥敷脸的好处如果你的面容显得疲惫

食材土豆 1个鱼肉饺 2个火腿肠 半根紫甘蓝 1片芹菜 1根耗油 1匙盐 少许鸡精 少许青笋 2片1土豆去皮洗净土豆去皮洗净。2切成薄片切成薄片。3土豆和鱼肉饺一起放锅里煮熟土豆和鱼肉饺一起放锅里煮熟。（薄片煮3分钟的样子就熟了）4紫甘蓝洗净紫甘蓝洗净。5用刀切出几只海鸥用刀

食材土豆 1斤香油 1汤勺盐 2g花椒面 1g胡椒粉 1g味精 1g土豆是这种个头稍小的，防水中浸泡一下，这样泥土就好洗干净把土豆放入蒸锅里蒸20分钟120分钟后，拿出来稍微晾凉20分钟后，拿出来稍微晾凉。把土豆皮撕掉把土豆放入保鲜袋中可以直接按一下，或者用擀面杖擀一下，很容易