下面要给您介绍的是眉豆的功效与作用及食用方法，希望大伙能够喜欢吧。眉豆简介：眉豆，是豆科植物扁豆种子，球形或扁圆，比黄豆略大，也有状如腰果的，又名饭豇豆、米豆、饭豆、甘豆、白豆等。属于干豆类及制品，分布中国河北、江苏、四川、云南等省，越南亦有产品。眉豆是粤

核心功效美容养颜、促进消化、提高免疫力简介眉豆，学名为扁豆；其干豆、鲜豆含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质；眉豆是我们日常生活中，一种非常常见的蔬菜；且眉豆的营养价值也很高，虽然不是很常见，但是对我们的身体健康还是很有好处的。那么，眉豆有哪些功效与作用呢？眉豆

眉豆是我们日常生活中是一种非常常见的蔬菜，而且眉豆的营养价值也很高，虽然它不是很常见，但是它对我们的身体健康还是很有好处的。下面我们就来具体了解一下眉豆的功效与作用。眉豆的功效与作用1.美容养颜眉豆富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素以及矿物质铜等。经常食用