现在的食物比较丰盛，高脂肪的食物也不在少数，如果常吃油腻的食物就容易出现血脂高的情况，如果我们通过食疗来缓解高血脂的情况是完全可以的，但是你要正确的选择到有疗效的食谱才行。那么这样的食谱有哪些呢?今日小编推荐四款，希望有血脂高的朋友可以参考。血脂高食疗方一

老人的血脂很容易出现问题，随着人年纪变大，血管的功能会慢慢的降低，而且不少老人会有一些不良的生活习惯，这就导致血脂更加容易升高。老人怎么预防血脂高?血脂高的危害是什么?血脂高吃什么好?一起来看看吧!老人怎么预防血脂高一、饮茶戒烟限酒抽烟与喝酒都会干扰到血脂水平

由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症，脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在。科学表明，通过高血脂食疗的方法可以达到有效降血脂的效果。那么血脂高吃什么好呢？下面一起来看看。血脂高吃什么好1.含钙食物美国医学专家认为，高血

　　血脂长期偏高也是一种潜在的健康威胁，是影响身体健康的关键因素。长期的高血脂如果得不到及时的控制，轻者可能引起高血压，重者危害心脑血管健康，导致脑梗死等危急情况。血脂高首先要从饮食上调整。那么，血脂高吃什么食疗好呢？　　血脂高吃什么食疗好　　1、韭菜粥