蒲公英是一种很有营养的植物，我们可以用它来生吃，炒菜，炖汤都是非常好的，今天我们具体来说一说，在日常生活中蒲公英炖肉吃，它对我们的身体有什么样的功效，同时蒲公英炖肉吃又有哪些副作用呢。蒲公英所含的微量元素，蒲公英素，蛋白质非常的好。蒲公英炖肉的功效与作用1

肉——是我们生活中的必需品，鱼肉、猪肉、牛肉、羊肉等最为常见，但很多人买回家后就愣了，都不知道该怎么炖，只知道各种调料每样都可以来上一点，中心思想就是“去肉腥，增口味”。那么，炖肉用什么调料呢？一起来看看在线问医生带来的介绍吧！全文目录1、炖肉用桂皮还是肉

食材豆角 300g猪肉 150g首先处理猪肉，将肥肉部分单独切出备用，其他部分切薄片留用将豆角去掉两端后中间折断后洗净备用热锅放油将肥肉部分下锅炒制成干扁状态加入瘦肉继续炒制成熟将炒好的肉盛出油留在国内再向锅中加油油热后转中火下入豆角将豆角翻炒至成熟，这里提示想要豆

食材土豆 一个粉条 一小把油菜 1棵大肉 100克大料 适量花椒粉 适量盐 适量葱 一小段蒜 4瓣将肉切条，土豆切成食指宽的长条状，其它材料也均切好备用。锅内放适量油，待油热后倒入肉翻炒，加入适量大料，花椒粉。待肉变为金黄色时加入葱蒜后继续翻炒。倒入切好的土豆条快速翻炒

食材土豆 1个粉条 1小把油菜 1棵肉 100克大料 适量花椒粉 适量盐 适量葱 一小段蒜 3、4瓣将肉切条、土豆切成食指宽的长条状、其它材料也均切好备用。锅内放适量油，待油热后倒入肉翻炒，加入适量大料、花椒粉。待肉变为金黄色时加入葱蒜后继续翻炒。1倒入切好的土豆快速翻炒，

食材酸菜 500g猪肉（五花肉） 100g葱 1段姜 2片蒜 2瓣1五花肉切块，葱姜蒜切碎，备用五花肉切块，葱姜蒜切碎，备用。锅内放油烧热，放肉爆炒，炒熟熟后放入葱姜蒜大料爆锅，然后放入酸菜，爆炒，放酱油，5分钟后，添汤，一次性添足够，大火烧开，转小火慢炖！这里我是放到炖锅

食材土豆 1个粉条 1小把油菜 1棵肉 100克大料 适量花椒粉 适量盐 适量葱 一小段蒜 3、4瓣将肉切条、土豆切成食指宽的长条状、其它材料也均切好备用。锅内放适量油，待油热后倒入肉翻炒，加入适量大料、花椒粉。待肉变为金黄色时加入葱蒜后继续翻炒。1倒入切好的土豆快速翻炒，