莲子心是一味收涩药，为睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根，具有清心安神，交通心肾，涩精止血的功效。莲子心和什么搭配效果最好？莲子心去肝火还是心火？下面就和在线问医生一起了解下吧！莲子心和什么搭配最好1、蜂蜜：莲心与蜂蜜配合食用，能润肺止咳。同时，蜂蜜

莲子呈椭圆形、卵形或者卵圆形，幼果时期果皮绿色、革质，后转褐色，成熟时呈棕褐色、灰褐色和黑褐色。莲子中含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、钾、膳食纤维、叶酸、碳水化合物等营养成分。那么，莲子心有什么功效？下面，和在线问医生一起来了解一下吧！莲子心有什么功效莲

生活中很多女人都喜欢用莲子心泡水喝，据说这样能为身体补充丰富营养，而且能美容养颜，那么女人喝莲子心的好处到底有哪些呢？接下来我会带大家一起去寻找答案，同时也会让大家知道女人喝莲子心有什么危害。女人喝莲子心的好处1、预防亚健康女人喝莲子心能吸收丰富的莲心碱和

难耐的酷暑越发临近，暑热难耐往往煎熬着很多人的心。上火、中暑人数的飙升不免让人想到自古以来就很有效的降暑方式：饮用莲子心泡成的水。可以说，对于夏季来说，莲子心泡成的水简直就是家家户户必备的清凉饮品，满头大汗的时候，来一杯莲子心泡成的水，绝对清新凉爽，那么莲

很多人吃莲子的时候，喜欢将里面的心去掉，因为莲子的心最苦。其实，莲子心是具有极强功效的一种药，可以降血脂、抗氧化，非常有利身体健康。不过，莲子心不可以长期大量服用，会给身体带来危害，一起来看看莲子的副作用吧。莲子心的副作用有哪些 莲子心的危害1、莲子心性寒，

莲子在我们生活中很常见，秋季莲子上市的季节。莲子心是莲子里面核，在秋季采收莲子的时，从莲子中剥取，晒干之后得成。莲子心一般没有气味，味苦，呈绿色。一般以个大、色青绿，未经煮者为佳。生活中我们经常会用莲子心泡水饮用，下面我们就来看看莲子心泡水喝有什么好处。莲

莲子是生活中最受欢迎的一种高营养食材，它能为人体补充蛋白质和天然多糖，也能让人体吸收丰富的矿物质和维生素，只是多数人在吃莲子时都会把它中间绿色的莲子心取出来，因为它的存会影响莲子的口感。但取出以后的莲子心可不要扔掉它味道虽苦，却有很高的利用价值，人们食用以

莲子心是一种中药材，它是莲子中间的青绿色部全，是莲子的胚芽，入药以后能清心除烦，也能清热去火。莲子心除了入药以外还能直接用来泡水喝，人们用它泡水喝以后对身体也有多种好处，想具体了解它的功效以及它泡水喝的好处，可以看看下面我对莲子心做的详细介绍。莲子心的功效

莲子心是一种中药材，它是莲子中间的绿色胚芽，味苦，性寒，能清热去火，也能解毒强心，但是莲子心平时食用也有一些禁忌存在，为了让大家能更好的了解莲子心，一会我就把它的功效与作用及禁忌全部写出来分享给大家。莲子心的功效与作用1、莲子心能强心莲子心能强心提高人类的

说到莲子心，相信很多人心里都不由会生出一种苦楚之感。它是睡莲成熟的种子，具有清心去热、涩精、止血、止咳等功效。莲子心具有很高的食用价值和药用价值。莲子心的药用价值1、降压作用、从莲子心提出莲心碱结晶，有短暂降压之效，改变为季铵盐，则出现强而持久的降压作用。