盐是日常生活中不可缺少的调味品，也是物美价廉，疗效非凡的药材。那么，盐的功效与作用有什么？盐的功效与作用盐具有消炎杀菌、润喉的管理作用，对慢性咽炎、扁桃体炎有缓解和治疗作用。盐还可以起到牙龈出血、鱼刺刺痛咽喉出血等强化血液凝固的作用，还可以用盐水漱口，起到

俗话说人的生活就是柴米油盐，那么其中盐是我们生活中必不可少的一种食材，我们每餐都离不开盐，它可以给我们调味，而且人体每天都要摄取一定的盐分，这样不仅仅是因为饮食调味的需要，适量的摄取盐分还能促进身体新陈代谢，保持身体酸碱平衡，还有一定养胃的作用，那么盐对胃

有人说，盐吃多了，多喝两口水就好，没什么可怕的。这多喝两口水不要紧，但有时刚喝了一口水就发现自己……肿了。别说没提醒你，盐(钠)吃得越多，人体内潴留的水分就越多，这种妨碍细胞正常代谢的情况一旦出现，水肿就一点都不奇怪了。所以盐吃多了引发的第一个不良影响，可能

食盐，也叫钠盐，它的主要成分是氯化钠。食盐是人们每餐必不可少的一种调味品，饮食中缺少了食盐，就会觉得没有味道，影响食欲。食物中长期缺少食盐，会使人感到疲倦无力、眩晕，甚至发生昏厥。例如盛夏时节，活动量过大、出汗过多、体内盐分过量流失，就会发生疲倦无力、头昏

盐，是我们日常生活中的调味品。但吃多了，有诱发高血压、骨质疏松，增加肾脏负担等多种危害。中国营养学会推荐，日常膳食中盐的摄入量为每人每日不超过６克，大约一个啤酒瓶盖那么多。其实，盐除了作为调味品，还有很多其他的妙用，接下来就给大家推荐几种用盐小妙招。盐有哪

一、吃盐过多易长斑研究证实吃盐过多肌肤上更加容易长雀斑，女人们一定要开始警惕了，食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。可见雀斑容易爱上饮食口味重的人，女性一定要注意。如果

盐，是我们日常生活中非常熟悉的调味品。其含有钡盐、氯化物、镁、铅、砷、锌、硫酸盐等杂质。但如果膳食中食盐摄入过多，则可引起高血压。建议每人每日摄入12g以下食盐可预防冠心病和高血压。那么，用盐洗脸有什么好处呢？接下来就为大家解答这个问题。用盐洗脸有什么好处1、

盐，含有钡盐、氯化物、镁、铅、砷、锌、硫酸盐等杂质。如果膳食中食盐摄入过多，则可引起高血压等疾病。建议每人每日摄入12g以下食盐，可预防冠心病和高血压。那么，盐能治牙痛吗？接下来就为大家解答这个问题。盐能治牙痛吗牙痛，如果是牙周的炎症，如牙周的化脓，或者是牙

一、盐亮肤洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行，每天早晚洗脸后各一次。

日常生活中的盐，可别以为它只有炒菜的时候才有作用，平时它发挥的作用可大了。盐有以下功能：平时炒菜盐不不可少，一盘美味的菜盐是其中一位功臣。盐水洗鼻消炎杀菌通过盐水的消炎杀菌作用，清除鼻腔内部，甚至是鼻窦内聚集的大量过敏源和细菌、病毒和脓涕，给鼻腔一个干净清