盐对胃作用是什么 食盐对身体有什么作用

俗话说人的生活就是柴米油盐，那么其中盐是我们生活中必不可少的一种食材，我们每餐都离不开盐，它可以给我们调味，而且人体每天都要摄取一定的盐分，这样不仅仅是因为饮食调味的需要，适量的摄取盐分还能促进身体新陈代谢，保持身体酸碱平衡，还有一定养胃的作用，那么盐对胃的作用是什么，对身体都有什么作用呢?

盐对胃的作用是什么

清理胃水

早晨空腹时，饮淡盐汤1杯，不仅可清理胃火、清除口臭和口中苦淡无味的现象，还能增强消化功能、增进食欲、清理肠部内热。

治肝顺胃

肝气胃痛是胃病患者常见的病状，可采用食盐茴香热敷疗法，方法是31克、小茴香16克，捣碎。加入粗盐1碗(约至500克)，将上述药料一同放入锅中 炒热后盛起放入布袋内，用毛巾包裹后趁热熨贴胃部和背部，可使患者胃部的痉挛部位松弛舒畅，起到通顺胃气、消解胃病的良好效果。很多人都有肠胃不好的情况，用这样的方法来顺理肝气和肠胃。

食盐对身体有什么作用

杀菌

食盐是可以起到杀菌的作用的，不过食盐单独是没有这种作用，必须要把食盐溶解在水中，也就是我们常常说的盐水，盐水具有杀菌保鲜的作用;如果人们受了伤，但是没有药物能够及时清洗的话，可以用一些盐水来清洗，这样可以起到防止感染的作用，而且如果我们将盐洒在植物上，也可以让食物保持一段时间的新鲜，不会让他这么快就会腐烂变质。

调味

食盐的主要作用也就是调味了，每天吃饭就会在食物中加入一些食盐，无论是喝汤或者是做菜时，盐都是一种必不可少的调味品，不仅如此，而且它还可以让食物的鲜美更加容易发挥出来，这样吃起来的口感也会更好，对于一些羊肉牛肉这些肉质可能会带有一些腥膻的味道，加入一些食盐也可能够去除这些味道，让本来属于肉质的鲜美，更加的明显。

促进新陈代谢

适量的摄取食盐还能够促进皮肤的新陈代谢，加速了皮肤的新陈代谢，才能够让皮肤保持莹润有光泽的状态，而且如果用盐水来清洗皮肤的话，还能够很好的去除掉皮肤表面的污垢或者是角质。将皮肤表面的污垢或者角质清洗干净之后，也能够起到一定的预防皮肤病的作用。

温馨提醒：盐有害，盐有用，每天食盐量不得超过6克，不可多食，每天早上空腹喝一杯淡盐水,能清洗肠胃通大便，保护口腔、防细菌、防感冒。