反而大量的研究证实高蛋白的饮食跟缺钙有关系，就是脂肪东西、热量高的、高蛋白饮食或者咸的，这种钠盐东西吃的多了会导致骨量流失，骨质疏松，而钙反而不会导致骨质疏松，这是一个误区的认识。　　缺钙大家知道一定不会导致肾结石，你比如说我们肾结石得的一侧，没有说哪