橙子中含有丰富的维生素C、有机酸、钾、镁、铁、钙、果胶等营养元素，具有生津止渴、助消化、健脾开胃、降气和中、解酒、理气化痰、止呕止咳、润肠通便等功效，对于食欲不振、饮酒过多、口干津少、咳嗽痰多等症状有很好的治疗作用。　　橙子不仅具有药用的价值还具有保健

　　橙子含有丰富的维生素C以及各种有机酸，还含有丰富的膳食纤维，包括可溶性纤维与不溶性纤维。所以，对于大便干燥的患者而言，食用橙子可以改善相关症状。　　橙子之中含有大量的钾，针对各种疾病造成的钾缺乏，也有利于改善相关症状。高血压患者可以每天吃两个以上的橙子

吃橙子不会上火。因为橙子营养丰富，能促进津液、刺激胃气的作用，所以多吃也不会上火。橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，尤其是维生素C的含量最高，具有软化和保护血管、降低胆固醇和血脂作用。橙皮素还有健胃、祛痰、镇咳、止逆和

橙子是很常见的水果，品质好的橙子汁多味甜，而且含有丰富的维生素，满足味蕾的同时还对身体有不少好处，是一种非常好的水果。那么橙子是凉性还是热性呢？一起来了解一下吧。橙子是凉性还是热性橙子是凉性水果。根据《本草纲目》中记载，橙子性味偏凉，味甘、酸，无毒，归肺经

橙子是很常见的水果，相信大家都非常喜欢。品质好的橙子汁多味甜，而且含有丰富的维生素，满足味蕾的同时还对身体有不少好处，是一种非常好的水果。那么橙子是热性还是凉性呢？一起来看看吧。橙子是热性还是凉性橙子是凉性。经常吃橙子可以生津止渴，同时还能促进消化，也有解

橙子是日常生活中比较常见的一种水果，味道酸甜可口，一粒粒饱满的大果粒，看着就非常诱人，很多人都很爱吃，就连小孩子都非常享受这份美味。那么橙子的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看吧。橙子的功效与作用1.降低血脂血压橙子中的维生素C含量高，维生素C是很好的抗氧化剂