妊娠高血压患者在饮食上并没有可以通过吃什么东西来降低血压，只是在饮食上尽量保持清淡，不要吃得太咸，当然也不要限制盐的摄入。不要吃得太油腻，脂肪不要摄入太多，以防高脂血症，或者血液出现高凝状态，这些对妊娠高血压都是极其不利的。　　如果出现血压的明显升高，

　　妊娠高血压饮食要注意控制能量的摄入，提倡吃一些复合糖类，比如淀粉，玉米。要少吃葡萄糖，果糖这一类糖类。还要限制脂肪的摄入，并且要适当摄入蛋白质。　　每周还要吃两到三次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，从而降低血压。多摄入富含蛋白质，维生素，微量元素的