有朋友表示，刚刚吃了一个西红柿，结果上网一看说不能空腹吃西红柿，紧接着赶紧吃了半个黄瓜，后来又搜索，竟然发现黄瓜与西红柿不能同吃，因为网上说西红柿和黄瓜一起吃的话，会阻碍维生素C的吸收。　　吃的东西一多，有关食物的谣言又开始活跃起来了，有谣言说黄瓜西红

　　通常，不建议黄瓜和西红柿一起吃，因为黄瓜中含有分解维生素C的酶，西红柿中的维生素C会受到破坏。　　黄瓜含有大量的水分和膳食纤维，具有润肠通便、利尿的作用，而西红柿含有大量的微量元素、维生素等营养物质，可以提高免疫力、促进消化。两种食物不相克，一起食用也没