正常肩周炎可以自愈，一般两三个月即可自愈。如果两三个月不能自愈，肩膀疼，而且影响活动，有可能是肩袖损伤。出现肩袖损伤，建议患者及时去医院做肩关节核磁检查，明确肩袖肌腱损伤部位，再进行针对性处理。　　如果出现肩膀疼，不影响活动，考虑是颈椎病。颈椎病引起的

很多人在生活中都有不同程度的肩膀疼，导致这个症状的原因有很多，例如平时过于劳累，或是肩膀部位出现了疾病。没有尽早的缓解，会影响到人们正常的活动，肩膀疼要怎么办?发现自己有肩膀疼后，应该要如何锻炼改善症状呢?肩膀疼怎么办第一、热敷有肩膀疼的人可以通过热敷的方法

　　很多人在生活中都有不同程度的肩膀疼，导致这个症状的原因有很多，例如平时过于劳累，或是肩膀部位出现了疾病。没有尽早的缓解，会影响到人们正常的活动，肩膀疼要怎么办?发现自己有肩膀疼后，应该要如何锻炼改善症状呢?　　肩膀疼怎么办　　第一、热敷　　有肩膀疼的人可

肩痛是指肩关节及肩胛周围筋骨肌肉作痛。肩膀有很多肌健和肌肉，让手臂可以做大范围的活动，同时也是最容易产生疲劳和疾病的关节。那么，肩膀疼怎么办呢？接下来为大家解答一下。肩膀疼怎么办1、按摩肩膀酸痛可以按摩风池穴，能有效帮助我们缓解肩膀酸痛，当然我们也可以适当