降低甘油三酯是需要采取综合的措施。　　首先是饮食方面，其次是药物方面，饮食方面平时要低盐低脂的饮食，少吃富含点盐及胆固醇高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，例如白菜、芹菜、菠菜、西红柿、苹果、西瓜、山楂等等，有助于降低甘油三酯的水平。　　还需要控制体重，加

　　甘油三酯是由甘油和脂肪酸形成的脂，能够供给和储存身体所需的能量，还可以保护内脏，但是如果甘油三酯过多的话，可能会导致一些疾病，例如糖尿病、甲状腺功能减退等。那么，吃什么可以最快降低甘油三酯呢?　　甘油三酯的升高一般可能与饮食有关，例如前一天吃了比较油腻

甘油三脂指的就是脂肪，而引起甘油三酯过高的原因有很多，轻度甘油三脂增高，可能由于碳水化合物、淀粉类糖类食物摄入过多、吸烟、肥胖等因素引起。那么甘油三酯高怎么降下来呢？下面一起来了解一下。甘油三酯高怎么降下来1.饮食调理利用中医药用植物来降甘油三酯也是十分有效

甘油三酯是血脂检查中的一个重要指标，如果出现了甘油三酯升高的问题，特别是单纯甘油三酯轻度升高的情况，医生往往不会建议你吃药，而是让你回去好好的生活调理，那么吃什么可以将甘油三酯呢？下面就为大家介绍降甘油三酯最快的食物。降甘油三酯最快的食物1.荞麦荞麦富含芦丁

甘油三酯是血脂检查中的一个重要指标，如果出现了甘油三酯升高的问题，特别是单纯甘油三酯轻度升高的情况，医生往往不会建议你吃药，而是让你回去好好的生活调理，那么吃什么降甘油三酯最快呢？一起来看看吧。吃什么降甘油三酯最快1.鱼油鱼油含有的油脂是不饱和脂肪酸，这对血