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血脂高少吃
血脂高少吃什么?
血脂高的患者在饮食中要注意肉类、蛋类以及乳制品等这些食物要限量进食,因为含了胆固醇和饱和脂肪酸比较多,食用油应该以植物油为主。 再一个高糖类的食物要限制,主要是富含蔗糖、葡萄糖及果糖这些食物,它可能会使脂肪酸的合成增加,导致血浆中的极低密度脂蛋白、低
时间:2024-09-13 | 阅读:5
血脂高少吃10类食物
血脂高的患者要少吃的十类食物是: 一、鸭蛋和鸡蛋 , 二、动物的各种内脏,如鸡肝,猪肝,猪腰子等 , 三、太咸的东西,如咸菜、咸肉,还有腌制的食品 , 四、猪蹄和肥肉这样高脂肪的食物 , 五、油炸的食品,例如炸鸡、油条和薯条 , 六、高糖的食物,
时间:2024-09-13 | 阅读:7
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