咳嗽吃什么水果 治疗咳嗽的小妙招

季节交替的时候很容易导致感冒咳嗽，咳嗽会让人非常的难受，那么咳嗽吃什么水果好呢?在饮食方面，咳嗽的食疗偏方有哪些?有的时候食疗方法不管用，出现咳嗽不止怎么办?下面就让小编带大家了解一下吧。

咳嗽吃什么水果

1、梨子：梨是民间止咳用的多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。

2、苹果：一般做法情况下是和泡好的银耳、枸杞、枣等一同熬汤喝。有润肺止咳的成效;还可以用苹果榨汁喝，对治疗喉咙沙哑、防止咳嗽有必定的效果。

3、杏仁：如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

4、荸荠：不管是生吃。还是煮着吃、炒着吃都可以，但是好的吃法是蒸着吃或者煮着吃，也可以去皮榨汁，能够医治咽喉胀痛，对医治伤风咳嗽有一定的辅佐效果。

咳嗽的食疗偏方

1. 红糖姜汤

材料：红糖、姜

做法：提前把姜切片，用砂锅熬水，待水烧开放入红糖，红糖融化以后，放入姜片，熬制十分钟即可。

适用于：偶感风寒。

2. 鸡蛋羹

材料：鸡蛋两个

做法：把两个鸡蛋打碎并放在碗里。放入比鸡蛋的量稍多一点的水，放入盐进行拌和，然后倒入纱布进行过滤，终放到开水的锅里蒸10分钟即可。整出来今后放入几滴香油。

适用于：伤风感冒导致的咳嗽

3. 豆浆

材料：黄豆若干

做法：提前将黄豆泡软，泡的时间大概为3个小时以上，然后放入豆浆机研磨，过滤掉豆浆渣，然后放入锅内煮沸，放入少许白糖。豆浆装入瓶子放凉，早晨空腹饮用即可。

适用于：肺病导致的咳嗽

4. 姜末鸡蛋

材料：姜一块，鸡蛋四个

做法：姜捣碎，放入鸡蛋搅拌均匀，不要放任何调料，放调料就不管用了。将锅烧热，然后滴入几滴香油，用香油炒鸡蛋，鸡蛋7分熟即可出锅。

适用于：滋阴清热

5. 冰糖雪梨

材料：雪梨一个，冰糖若干(看你自己的口味)

做法：雪梨削皮，用小刀将雪梨的内核去掉，使其呈空心状，然后在空心的位置放入冰糖，少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入锅里蒸一小时即可。

适用于：肺热导致的咳嗽，可以起到清热解毒的作用

6. 萝卜姜片汤

材料：萝卜一个，姜一块，冰糖一两

萝卜喝姜都要切片，烧水至水沸，放入冰糖等到融化的时候，放入萝卜片5片，姜片5片，小火熬制半小时即可饮用。

适用于：咳嗽痰多

7. 含生姜片

材料：姜片

做法：把姜切片，然后放入嘴里不要嚼不要咽，等到感觉没有味道的时候吐出来，可以有效解决痰多咳嗽。

适用于：痰多咳嗽

咳嗽不止怎么办

1、秋冬季节咳嗽主要都是由于身体受到风寒燥热的影响，导致咳嗽，这个时候需要注意的是，一定要分清楚咳嗽的类型入药，要不然如错药还会加重咳嗽症状。

2、经过考察，咳嗽主要分这样三种。

①咳嗽声音比较重，感觉喉咙一直有点痒，还会有打喷嚏鼻塞流鼻涕的症状。

②咳嗽比较频繁，咳嗽声音大，出气有点困难，剧烈些会导致咳嗽声音嘶哑，咽喉肿痛的感觉。

③主要是干咳嗽，咳嗽很少出痰，而且会很粘，严重可能痰中会带血，喉咙干涩不舒服，嘴唇鼻子感觉很干燥。

3、搞清楚了主要的集中咳嗽的症状，我们就可以进行对症下药了。一般药店里面都会有相对应的治咳嗽的药品，我们可以分清楚症状，然后跟医师说明，选用合适的止咳的药物，这样选好药物对症下药就可以药到病除。

4、另外还有一种就是我们经常会用到的食物疗法，吃一些治咳嗽的食物，来帮助止咳。这里介绍一个我妈妈经常用的一个方法，雪梨一个，从中间切成两半，把雪梨中间的子核去掉，把雪梨切块，加入冰糖或者莲子、红枣之类的，然后放在锅里进行蒸，大概20分钟左右就可以蒸好了，每天早晚各吃一半，可以很好的帮助止咳。

5、后如果药物和一些其他的治咳嗽的方法都没有起到效果，因为久咳不愈的话，可能就比较麻烦了，应该尽快入院积极治疗，以免咳嗽更加严重，会对身体造成损害。

总结：通过上文小编的介绍，相信大家对咳嗽吃什么水果也有了一定的了解了，咳嗽的患者可以吃梨子、杏仁、苹果等。上文还为大家介绍了一些咳嗽的食疗偏方。当出现严重咳嗽的现象的时候一定要及时的就医。希望小编的介绍对大家能有帮助。