肚脐眼左边3~5厘米疼痛，要考虑是不是有肠痉挛的情况，如果是肠痉挛，可以局部用热毛巾、热水袋进行热敷，但是要在外面裹着毛巾，以免烫伤，还可以双手搓，手掌放在肚子上，绕着肚脐顺时针按摩。　　饮食也要注意，尽量避免辛辣、刺激、油腻的食物，平时要多喝热水。如果

　　肚脐眼左边三到五厘米疼痛，如果是女性，可能是妇科炎症导致。比较常见的导致这个情况的是附件炎，除此之外卵巢囊肿等疾病，也会导致女性这个肚脐左边出现疼痛。　　如果是男性，可能是胃肠道疾病导致，例如结肠炎、肠痉挛、肠息肉等。这些情况也会导致出现肚脐眼左边疼痛