怀孕早期可以吃草莓。因为草莓含有丰富的维生素C、钙、磷、铁、锌,适当食用可以促进铁的吸收,预防缺铁性贫血,还可以补充微量元素、提高机体免疫力、促进胎儿的生长发育。  当然吃草莓也要控制量,一次不能吃太多,而且要洗干净再吃。孕期营养要均衡,饮食多样化,不
时间:2024-09-13  |  阅读:10
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