日常生活中常见的养肝排毒的食物有以下几种。　　第一、南瓜。南瓜有很好的润肺养肝、增强肝肾功能的作用，还能够补中益气、美容养颜、排毒解毒以及止渴，而且还能够降低血脂和血糖。　　第二、山药。山药也具有健脾养胃、养肝排毒的作用，还能够降低血糖、血脂和血压。　

　　肝脏出现异常时，身体上会有一些不适症状，根据自身的病情及时的采取相关的措施进行治疗，帮助身体更快的恢复。平时要注重对肝部位的保护，可以多食用一些养肝排毒的食物，预防肝脏部位出现疾病。　　你知道吃什么食物养肝排毒最快吗?　　裙带菜是一种常见的海产品，里面