中国茶文化是博大精深，早在我国古代就有以茶会友的聚会，一起喝茶聊天，格外的悠闲，那为什么大家都喜欢喝茶呢？不仅仅是因为茶好喝或者喝茶是一件雅事，而是因为喝茶具有强大的养生保健功能，那你知道喝茶有哪些好处吗？1、延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性

核心功效：降压、提神、强心、减肥简介：茶，灌木或小乔木，嫩枝无毛。叶革质，长圆形或椭圆形，先端钝或尖锐，基部楔形，上面发亮，下面无毛或初时有柔毛，边缘有锯齿，叶柄无毛。茶叶种类丰富，且茶叶各种各的滋味，有鲜爽甘甜，有浓厚纯正，有清纯，有浓厚等。茶的功效和喝

菊花枸杞决明子茶就是用枸杞子、决明子和菊花冲泡而成的茶饮。枸杞子、决明子茶和黄菊花分别都有着丰富多彩的作用与功效，三者一同煮茶食用能够做到健康保健的实际效果。此茶不仅有降压、减肥的功效，长期饮用还有美白活肤的作用。那么，菊花枸杞决明子茶的功效与作用是什么呢

生活中很多人都爱喝茶，事实上喝茶也具有一定的保健功能，喝茶对人体有一定的好处，因为茶叶中含有氨基酸、多种维生素、茶多酚等对人体有益的成分，因此茶叶有较高的饮用价值，那么喝茶有什么好处呢？接下来就给大家解答这个问题。喝茶有什么好处1、减肥喝茶有减肥的好处，比